⇦مواعيد شرب الماء :
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.
كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب ، أو النوبات القلبية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق